薄荷app在手，减肥也可以很轻松

减肥是让很多人比较头疼的一个话题，好像体重就是很难减轻，很多人都陷入了一个无限循环的减肥项目。目前，各种减肥健身软件层出不穷，今天，小编就给大家介绍一款界面清新、好玩有趣的减肥app——薄荷，上面汇聚了无数减肥达人哦，他们可以给你提供宝贵的经验和建议。

薄荷app好用吗？

薄荷的用户主要是需要减肥、有对美的追求的年轻人。

薄荷的主要功能就是减肥，但是，薄荷减肥是以健康为基础，吸引了80年代以后出生的年轻人，他们既需要减肥，更需要健康，同时还需要时尚。这部分人以都市白领、大学生为代表，其中女性用户占了绝大多数。

薄荷app的优势

专业：薄荷拥有强大的专家团，由国家高级营养指导师、营养学会认证公共营养师、国家一级健身操指导员、国家级体育舞蹈教师等专业资深的专家组成。

科学：运用了多项薄荷科技独家研发成果，包括饮食结构模型，预算热量模型，生理期饮食与运动调整模型等。

目前薄荷的主要功能有，食物热量库、随手可查；清晰记录对比食物热量与运动消耗；最大的减肥社区；购买健康的低卡食品。

食物热量库

薄荷拥有全中国最大最全的食物热量库，吃三餐之前，热量随时可以查询，让用户放心科学的吃。

减肥的原理无非是摄入的热量低于消耗的热量，薄荷可以在用户登录时帮助你计算出自己每天所需要的正常的热量。进入首页，点击工具项，有四项主要功能，饮食和运动、体重、围度、生理期这四项记录功能。

在饮食区域，可以查找你想吃的食物的热量，并且可以按照重量计算出每顿所吃的总热量。这样一来，就可以准确德控制自己每天摄入的总热量，从而达到减肥的目的。

在食物热量库里面，可以收藏你经常吃的食物，便于下次的再记录。也有暗示食物热量等级的“红绿灯”，比较清晰明确。

减肥不孤单，千万伙伴陪你一起甩肉

进入伙伴页面，在【精选】区，在这里你能够学习到薄荷营养师团队推出的减肥知识

以上就是关于薄荷app的一些特色功能介绍，有需要的小伙伴可以下载试试的（了解更多精彩教程资讯，关注cuoxin.com）。